Tips & Weetjes

q
  • Dat wij Nederlanders voornamelijk granen eten en dat dit te eenzijdig is?
  • Ruim 75% van de Nederlanders ongezonde vetten eet?
  • Dat goede voeding meer voor je gezondheid kan doen dan stoppen met roken?
  • Dat suiker en gif niet veel van elkaar verschillen?
  • Er elk uur 1 miljard cellen in het lichaam worden vervangen?
  • Je meer kunt eten van gezonde voeding zonder aan te komen?
  • Dat koffie ook heel veel gezondheidsvoordelen heeft?
  • Je van groene thee af kunt vallen?
  • Stress de grootste oorzaak is van ziekte?
  • Dat optimisten een lagere kans op een hartaanval hebben?
  • Gezonde vetten ontstekingen in het lichaam voorkomen?
  • Dat iedereen wel eens smokkelt en ongezond eet?
  • Vet de bloedsuiker stabiliseert?
  • Dat vrouwen meestal meer geven om gezondheid dan mannen?
  • Dat we onze voedingsgewoontes leren van onze ouders?
  • Zuurkool rijk is aanprobiotica¬†en dus goed voor de darmen?
  • Fructose in sap en fruit de lever kunnen vervetten en overbelasten?